탈모 원인과 예방을 위한 생활 관리 루틴, 머리가 지키는 법

탈모가 갑자기 시작되는 일은 거의 없습니다. 작은 변화가 쌓여 어느 날 거울 앞에서 우리가 그 변화를 목격할 뿐입니다. 그래서 탈모 원인과 예방을 위한 생활 관리는 지금 이 순간부터 시작해야 합니다. 머리카락은 몸의 작은 가지처럼 보이지만, 그 속에는 호르몬, 스트레스, 생활 습관 등 여러 요인이 얽혀 있습니다.이 글에서는 기욤 뮈소의 글처럼 부드럽지만 힘 있게, 탈모를 부르는 원인을 해부하듯 살펴보고 일상에서 바로 실천 가능한 예방 루틴을 제안합니다. 작은 습관 하나가 모발을 지키는 든든한 방패가 됩니다. 탈모 원인과 예방을 위한 생활 관리 : 두피 건강이 무너지면 탈모가 시작된다탈모의 출발점은 대부분 두피입니다. 두피는 땅이고, 모발은 그 위에서 자라는 식물입니다. 땅이 건강하지 않으면 어떤 씨앗..