청력 저하 예방을 위한 습관, 지금 시작해야 평생 들을 수 있습니다

TV 볼륨이 예전보다 커졌다는 말을 들은 적이 있다면, 이미 신호는 시작됐다. 청력은 갑자기 무너지지 않는다. 조용히, 아주 천천히 멀어진다.청력 저하 예방을 위한 습관은 거창한 치료가 아니다. 오늘 하루의 선택이 내일의 청력을 만든다. 지금 시작하면 평생 들을 수 있다. 청력 저하 예방을 위한 습관 : 소음에서 귀를 지키는 선택 청력 손상의 가장 큰 원인은 소음이다. 지하철, 공사장, 시끄러운 카페까지 일상은 이미 위험 구간이다.85 데시벨 이상의 소음에 장시간 노출되면 청각 세포는 회복하지 못한다. 한 번 손상된 청력은 되돌릴 수 없다.시끄러운 공간에서는 귀마개를 사용하고, 가능하면 자리를 피한다. 단순한 회피가 가장 강력한 예방이다. 청력 저하 예방을 위한 습관 : 이어폰 사용 시간 관리 이어폰은..