가야맥스
close
프로필 배경
프로필 로고

가야맥스

  • 분류 전체보기
    • 자동차 이야기
    • 책 이야기
  • 홈
석세스 에이징, 100세 시대 당신은 얼마나 준비되었습니까?

석세스 에이징, 100세 시대 당신은 얼마나 준비되었습니까?

흔히 나이가 들수록 사회에서 쓸모없는 사람이 되는 걸 걱정하시는 분들이 많습니다. 우리나라는 직장에 정년이 있는 곳이 대부분이기 때문에 오랫동안 다닌 직장에서 높은 직급을 유지하다 퇴직을 하면 자신의 쓸모를 잃어버리는 분들이 많습니다. 자식들도 모두 독립하고 자신의 도움을 필요로 하는 것도 사라지고 오히려 다른 사람의 도움을 받아야 하는 시기가 온다는 걸 생각하면 나이가 드는 것을 반길 사람은 아무도 없습니다. 우리는 흔히 나이가 들면 대부분의 능력이 쇠퇴하기 시작한다고 생각합니다. 하지만 오늘 읽어드릴 책의 저자는 나이가 들면서 오히려 발달하는 능력도 있다고 이야기합니다. 오늘 읽어드릴 책은 바로 데니얼 레비틴의 석세스 에이징입니다. 우리는 나이가 들면 얼굴에 주름이 생기고 운동 능력이 떨어지고 지능이..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 13.
  • textsms
철학은 어떻게 삶의 무기가되는가, 철학에 대한 고찰이 필요할때

철학은 어떻게 삶의 무기가되는가, 철학에 대한 고찰이 필요할때

나는 생각한다 고로 나는 존재한다 워낙 유명한 말이라 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 철학자인 데카르트가 남긴 말입니다. 어디선가 들어가서 이미 알고 있는 말이지만 단지 이 말만 들어서는 어떤 깨달음을 얻기는 어렵습니다. 나는 생각한다 고로 나는 존재한다라는 말은 아무리 옳은지 그른지 의심한다 해도 지금 여기에서 사고하는 나의 정신이 있다는 사실만은 부정할 수 없다는 의미라고 하는데요. 무슨 의미인지 알아도 그저 당연한 말로 여겨질 뿐 깨달음을 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 이처럼 아무리 유명한 철학자인 데카르트의 말을 들어도 그다지 배울 만한 건 없어 보이기도 합니다. 그 이유는 아마도 우리가 항상 철학자들의 결론만 접했기 때문일 것 같은데요. 진짜 중요한 것은 나는 생각한다 그리고 나는 존재한다라는 결론..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 12.
  • textsms
죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어, 우울증 치료 과정을 서슴없이 보여주는 책.

죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어, 우울증 치료 과정을 서슴없이 보여주는 책.

이 책은 10년 넘게 기분 보전 장애와 불안 장애를 겪어온 저자의 치료 기록을 담은 책입니다. 기분부전장애란 가벼운 우울 증상이 지속되는 상태를 말합니다. 저자는 병원을 이곳저곳 전전하다가 2017년 마침내 자신과 잘 맞는 병원을 만나서 약물 치료와 상담 치료를 병행하고 있다고 합니다. 본인의 상담 기록을 녹음해 글로 옮긴 책. 심각한 타인과의 비교 거기서 오는 자기 학대 그리고 자존감이 낮은 것 같습니다. 저자는 사람에 대한 두려움과 불안감이 크고 자존감도 낮고 외모 강박도 심하다고 합니다. 외모 강박 때문에 화장을 하지 않으면 밖으로 나가지 못하던 시절도 있었고 살이 찌면 아무도 자신을 봐주지 않을 것 같다고 생각한 적도 있다고 합니다. 저자를 상담 치료를 받을 때 전문의는 저자에게 해준 이야기. 결..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 12.
  • textsms
프리랜서로 살아남기, 프로 N잡러를 위한 지침서.

프리랜서로 살아남기, 프로 N잡러를 위한 지침서.

요즘은 프리랜서 시장에 뛰어드는 분들이 참 많습니다. 물론 취업이 어려워서 어쩔 수 없이 프리랜서로 일하시는 분들도 있고 본인이 정말 하고 싶은 일을 하기 위해 프리랜서가 되시는 분들도 있습니다. 이 책의 저자는 프리랜서가 되고 얼마 지나지 않아 900만 엔이나 되는 빚에 쫓겨 파산 직전에 이르게 됩니다. 그로 인해 우울증으로 2년간 고향에서 요양을 해야 했다고 합니다. 하지만 이후 다양한 경험을 쌓고 많은 시행착오를 거치며 안정적으로 수익을 내는 구조를 터득해 현재는 온라인 마케팅 일을 하면서 매년 1천만 엔 하나로 약 연 1억 원의 수익을 올리고 있다고 합니다. 요즘 정말 돈을 많이 버는 프리랜서와 비교하면 많지 않을지는 모르지만 프리랜서에 갓 입문하신 분들에게는 꿈의 수입이 아닐까 싶습니다. 저자의..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 12.
  • textsms
시골카페에서 경영을 찾다, 예비 카페 창업자들의 참고서

시골카페에서 경영을 찾다, 예비 카페 창업자들의 참고서

오늘은 일본의 작은 마을을 명소로 만든 사자 커피는 카페의 이야기가 담긴 시골 카페에서 경영을 찾다라는 책에 나오는 이야기를 살펴보겠습니다. 카페를 직접 운영하시는 분이나 운영할 계획이 있는 분 또는 카페 외에도 자영업을 하시는 분들이 참고하시면 좋을 책입니다. 사자커피의 시작과 창업주의 3가지 원칙 1969년 일본의 작은 마을인 이바라키현의 작은 카페가 하나 생깁니다. 그 이름은 사자 커피 7평이라는 작은 크기에서 시작했지만 1969년 본점이 개점한 이후로 일본인들에게 꾸준히 사랑을 받으며 현재는 일본 전역에 12개의 지점을 가진 카페로 성장했다고 합니다. 우리나라도 수많은 카페가 새로 생기고 또 문을 닫고 있습니다. 이 사자 커피는 50년이라는 꽤 긴 시간 동안 고객들의 사랑을 받으며 일본이 사랑한 ..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 11.
  • textsms
오직 스스로의 힘으로 백만장자가 된 사람들의 52가지 공통점, 실천하면 나도 부자?!

오직 스스로의 힘으로 백만장자가 된 사람들의 52가지 공통점, 실천하면 나도 부자?!

오직 스스로의 힘으로 100만 장자가 된 사람들의 52가지 공통점이라는 책인데요. 책의 제목처럼 자수성 강한 백만장자들이 공통적으로 어떤 삶의 태도를 가지고 있는지 이야기해 주는 책입니다. 우리는 흔히 100만 장자라고 하면 누구나 이름만 대면 아는 부자들을 떠올립니다. 빌게이츠 워런 버핏 마크 저커버그 등 재산이 수십조나 되는 엄청난 부를 읽은 사람들을 떠올립니다. 하지만 이 책은 누구나 마음만 먹으면 만날 수 있을 정도의 불을 이룬 사람들에 대한 이야기를 담고 있습니다. 평범한 우리가 도저히 따라갈 수 없을 정도의 부을 이룬 사람들의 조언이 아닌 누구나 마음만 먹으면 만날 수 있는 정도의 부을 이룬 사람들입니다. 그들은 모두 오직 스스로의 힘으로 부을 이뤄냈습니다. 저자는 자신의 성공단이 아닌 자수성..

  • format_list_bulleted 책 이야기
  • · 2023. 3. 10.
  • textsms
  • navigate_before
  • 1
  • ···
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • navigate_next
Copyright © 쭈미로운 생활 All rights reserved.
Designed by JJuum

티스토리툴바